EMS Zona –„ Rewolucyjny bezprzewodowy trening EMS
– nadeszła nowa era ćwiczeń
– po pierwszym treningu zmieni się wszystko

Metoda treningowa EMS (electrical muscle stimulation) to połączenie aktywności fizycznej z elektryczną stymulacją mięśni. Ten sposób ćwiczenia jest od lat stosowany jest przez sportowców jako uzupełnienie treningu wyczynowego, fizjoterapeutów w celu przyspieszenia efektów rehabilitacji pacjenta oraz gwiazdy i modelki, aby utrzymać ciało w najlepszej możliwej kondycji. Nasza butikowa przestrzeń do ćwiczeń w ZenZonie to miejsce, w którym wykonasz trening elektrostymulacji mięśni na zupełnie wyjątkowym bezprzewodowym sprzęcie do EMS, który nie wymaga moczenia elektrod i aktywuje 10 głównych partii bezprzewodowy strój EMS jest idealnie dopasowany do sylwetki, nie ma żadnych przewodów, co daje nieograniczoną swobodę ruchów Impulsy elektryczne masują Twoje mięśnie, przyspieszają metabolizm i pobudzają organizm do większego wysiłku. Stymulacja wszystkich istotnych partii mięśniowych podczas 30 minut treningu Nieograniczone możliwości w modelowaniu i wysmuklaniu sylwetki W czasie treningu EMS eliminujemy obciążenie kręgosłupa oraz stawów.

Elektryczny impuls wzmacnia i angażuje do pracy głęboko położone partie mięśniowe. EMS w połączeniu z ćwiczeniami opracowanymi przez naszych instruktorów staje się intensywnym treningiem całego ciała. Elektrostymulacja podczas ćwiczeń mocno ujędrnienia skórę oraz likwiduje cellulit. Poprawa metabolizmu mięśniowych podczas 30 minutowego treningu. Jest to nowoczesna, komfortowa alternatywa dla ćwiczeń na siłowni, która pozwala Ci kształtować ciało tak jak tego chcesz. Nareszcie masz do dyspozycji metodę ćwiczeń, która wielokrotnie potęguje efekt Twoich ćwiczeń dając Ci ponadprzeciętne efekty w modelowaniu i wysmuklaniu ciała oraz redukcji tkanki tłuszczowej i cellulitu. Efekty ćwiczeń zobaczysz już po pierwszym treningu. Rezultaty, których możesz się spodziewać to nie tylko ładne, smukłe ciało, ale poprawa kondycji, redukcja bólu w obrębie pleców i niesamowite samopoczucie szczęścia i satysfakcji wywołane zalewem endorfin po treningu.

Źródłem sukcesu treningu EMS jest jego szerokie spektrum działania. Trening z elektrostymulacją pobudza równocześnie 10 głównych partii mięśniowych, zmuszając je do efektywniejszej pracy bez konieczności stosowania ciężarów. Nasz program treningowy EMS zastępuje trudne i skomplikowane ćwiczenia na siłowni, jest przeprowadzany przez wykfalifikowanych instruktorów, którzy dobierają ćwiczenia stosownie do rezultatów jakie chcesz uzyskać. Program ćwiczeń jest zawsze personalizowany podczas Twojej pierwszej wizyty i dopasowany do Twoich możliwości. Dzięki treningowi wzmacnianemu technologią EMS, możesz wysmuklić całe ciało, podkreślić i unieść pośladki oraz usunąć tkankę tłuszczową z brzucha. To również nadzwyczaj skuteczny sposób na redukcję cellulitu i ujędrnienie ciała.

Na jednej 30 minutowej sesji treningowej w naszej EMS zonie, ćwicząc z urządzeniem do elektrostymulacji spalasz od 500 do 1200kcal. Dzięki temu, aby utrzymać dobrą formę wystarczą jedynie dwa takie treningi w tygodniu. Badania w różnych ośrodkach uniwersyteckich na świecie jednogłośnie podkreślają, że trening EMS jest całkowicie bezpieczny i nie ma negatywnego wpływu na organizm. Jednocześnie podczas wieloośrodkowych badań wykazano niezwykłą skuteczność treningów EMS w zakresie kształtowania sylwetki, redukcji tkanki tłuszczowej, wzmacniania kondycji i budowania siły i szybkości. Nasz trening EMS to doskonała alternatywa treningu dla wszystkich, którzy cenią swój czas, chcą cieszyć się dobrym zdrowiem i kondycją.

EMS to bezpieczna, przebadana klinicznie metoda treningowa, która nie narazi Cię na kłopotliwe kontuzje wynikające z nadmiernego obciążenia mięśni, jak na przykład siłownia czy bieganie. Trening EMS to również świetne rozwiązanie dla osób starszych, które ze względu na wiek nie powinny wykonywać bardzo forsownych i obciążających stawy ćwiczeń. Trening ten działa na zupełnie innej zasadzie. Impulsy elektryczne, które wytwarza kombinezon EMS, mają tak dobraną częstotliwość, by naśladować impulsy pochodzące z układu nerwowego. W ten sposób nasze mięśnie są dodatkowo pobudzane. Program ćwiczeń EMS jest całkowicie bezpieczny, ponieważ nie wykorzystuje żadnych obciążeń. Pozwala zadbać nie tylko o mięśnie i kości, lecz również aktywnie walczyć z nadwagą. Trening z wykorzystaniem elektrostymulacji mięśni EMS aktywnie redukuje nadmiar tkanki tłuszczowej, przez co zmniejsza się insulooporność organizmu, a dzięki temu ryzyko wystąpienia chorób metabolicznych znacznie spada. Dobrze dobrane ćwiczenia EMS w połączeniu z elektrostymulacją pozwalają osiągnąć niesamowite rezultaty i doskonałą kondycję. W naszym studio możesz zbudować rewelacyjną formę bez katowania się na siłowni i narażania się na kontuzję. Zacznij z nami przygodę do najlepszej formy i samopoczucia jakie miałaś.